
CENTRE DE MÉDITATION
DE L'ESTRIE

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À PROPOS DE NOUS
Depuis plus de 25 ans, le Centre de méditation de l'Estrie offre un espace à tous ceux et celles qui désirent pratiquer la méditation en groupe et développer la Pleine Conscience. Les activités sont organisées de manière bénévole et c’est bien humblement que les membres de l’équipe guident les soirées de méditation.
UN MAÎTRE BOUDDHISTE INSPIRANT
La pratique que nous offrons s’inscrit dans la tradition bouddhique telle qu’enseignée par Thich Nhat Hanh. Ce maître vietnamien offre un bouddhisme empreint de joie et de compassion. Sa pratique de la conscience de chaque instant, de l'attention portée aux tâches ordinaires, sa volonté de voir la poésie dans les événements quotidiens et la voie de transformation et de guérison qu'il a tracée sont autant de contributions extraordinaires de ce maître contemporain.

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh nous invite à ne pas nous attacher à une doctrine, une théorie ou une idéologie, même bouddhiste. Les enseignements bouddhistes sont des moyens qui nous guident et nous aident à pratiquer le regard profond et à développer ainsi notre compréhension et notre compassion.
ACTIVITÉS
« Notre vraie demeure se trouve ici et maintenant. »
- Thich Nhat Hanh


